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除夕前两个月减肥冲刺的3个小妙招

选择字号: 超大 标准 dzgoadmin 发布于2021-12-05 属于 心情短语 栏目  0个评论 62人浏览

  除夕期间亲朋好友聚会聚餐实在是多,各种见面和拍照,没有好身材好脸型实在是遗憾,所以对于超重的人减肥真的得冲刺。这两个月我的目标是瘦6斤,我总结以往减肥经验,相信坚持这3个小妙招就能达到减肥的目标。

  看到自己的余额心就凉了,想到过年开支大,装土豪的人太多,手里没钞票,日子都过得不畅快,根本没有心情大吃大喝......更别说买这个那个零食吃了,奶茶夜宵火锅烤全羊全都不香了,多省点钱留着过年备用才是正确的。

  人靠衣装马靠鞍,只有经常逛街的人才知道现在的流行元素潮流单品。过年期间不想被嘲笑土里土气,就得选出最适合自己的服饰和化妆品,最突出自己的美丽动人精致的一面。逛街是很耗体力的,每天步数过万,消耗了很多卡路里。

  除夕前是一定要全家大扫除的,这是中国人的习俗。多动一动做家务,该洗的洗,该擦得擦,不知不觉就会有热量差......

标签:减肥小方法,

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