心情总不好;心里很压抑无法释放;心里很堵;心情不好只有哭来释放心理的委屈;;;;我该怎么办;
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肝气不舒引起来的表现,肝主调畅情志,在肝气不舒的情况下,就会有情志不畅的表现。
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