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心情总是有些压抑的感觉不知怎么调整过来

选择字号： 超大 标准 dzgoadmin 发布于2022-04-20 属于 心情短语 栏目  0个评论 54人浏览

　　病情描述:最近一年内，不知怎么回事，感觉做什么都心不在焉的，心情总有压抑感，头总感觉紧紧的，怎么才能使心情调整过来，天天都能有乐观积极向上的心态。:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生，我这样的状态如何能调整过来，希望能快速调整过来

　　病情分析：青年男性，询问压抑感觉问题。指导意见：建议：注意营养均衡，多吃蛋白丰富食物及果蔬，多喝开水，经常食用巧克力；多户外活动。医生询问：禁忌烟酒。

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