朋友圈让我觉得自己生活得很压抑你中毒了吗？

选择字号：超大标准 dzgoadmin 发布于2019-05-20 属于心情短语栏目 0个评论 142人浏览

　　如果我们追求完美，那么我们就忽略了我们已经得到的所有完美的不完美的祝福。我们可以有一双追求完美的眼睛，但只有一颗知足的心才能让生活丰富多彩。

　　幸福和生活都是我们自己的，我们可以去追求自己心中的人生，但过度追求则会容易活在他人的世界朋友圈或者手机里的世界。

　　或许这些话是你想或者已经说过的话，太多的社交圈，太多的信息量，太多的吃瓜群众了。如果我们相信我们在Facebook、Instagram、推特甚至谷歌+上看到的东西，那么我们很容易会觉得我们认识的大多数人都生活得很好。

　　我们看到了朋友圈有假期的帖子，有对不朽的爱的宣言和可爱的孩子们的照片。这些事情看似都很吸引人。因为你看到了很久没联系的朋友的生活，但同时会让你觉得你的生活不如别人，会有一种不言而喻的攀比心和失落感在里面，有一句话很应景：别人永远比自己活的好！

　　Facebook和其他社交媒体平台有数不尽的浪漫手势、周年纪念，以及对生活中令人惊叹的生活感到幸福的宣言。一些漂亮的朋友的自拍照，看起来他们没有变老，似乎大多数人，尤其是夫妻，都生活在幸福、爱和回报的经历中。

　　最近有人告诉我，他们看到的是一对夫妇的动态，他们曾经是他们的亲密朋友，但自己现在有点嫉妒这对夫妻了。原来，这对夫妇一直都在度假，而且仍然爱得疯狂。妻子的动态里满是自己的溪水里满是亲吻的自拍，并附文字“这个人!”“爱他”，而丈夫的动态里满是宣言，他宣称自己是“世上最幸运的人”。这让看到这些动态的一些人觉得自己的婚姻不够美好幸福，他们说:“看着这些，我觉得我似乎和他们的关系并不是很好很亲近了。”

　　这种类型的帖子让我们感觉自己和朋友疏远的感觉并不少见。感觉好像我们在某种程度上没有达到某些标准，以至于让我们觉得自己的生活比别人单调，这就太不幸了，其实这是对社交媒体过度投入的结果。

　　因为看到了朋友的帖子，他们立刻就迫不及待地想要去度假，并和他们的伴侣讨论他们在短时间内都在做些什么。

　　然而，看这些别人生活的信息并不能改变我们当下的生活，反而会勾起我们的不满足，让我们觉得自己的生活好像有什么不对劲了即社交媒体可以让我们看起来好像做错了什么。这样的感觉会对我们的生活产生不良影响。事实上，在夫妻双方都是重度社交媒体用户的夫妻中，离婚率实际上更高。

　　过多的关注社交媒体会导致抑郁，并且对你的伴侣有不切实际的期望。你可能会发现Facebook这样的应用会导致很多婚姻问题。压力来源于你所看到的东西，以及你现实生活中真实的压力，这都会让你无法对你所拥有的东西感到满意。

　　实际上,大多数时候我们在社交媒体上看到的只是别人或的故事。我们不能看到别人完整的生活，以及它所包含的全部生命。在Facebook上，似乎完全爱和快乐的情侣们都在做着同样的事情，那便是他们乐于分享快乐。

　　提起精神来吧，那些秀恩爱的背后有多少酸甜苦辣你不可能知道，那些四处旅游的风景照可能来的也并不是那么容易，还有那些美如画的自拍照都是PS的你不知道吗？

　　醒醒吧，别再沉溺于朋友圈里的幸福快乐了。我们所看到的只是人们希望我们看到的，或者他们想让我们相信的。我们都希望别人看到我们最好的样子，完美的恋爱伴侣，有着不可思议的生活。但是，真的这么容易得到这些吗?如果我们追求完美，那么我们就忽略了我们已经得到的所有完美的不完美的祝福。你永远不知道，你可能比你在Facebook或者其他社交软件上看到的要好得多。（Sharon）

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