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孕妈妈由于体内激素变化，加上身体不适，很容易产生焦虑烦闷的情绪，但是这种情绪不仅仅会对孕妈妈的生活造成影响，并且，还会影响到体内宝宝，因为胎儿会感觉到母亲的情绪，如果准妈妈很焦虑的话，将来宝宝出生后可能比较缺乏安全感。
早孕期是孕吐反应比较严重的时期，这时准妈妈们刚刚怀上宝宝，心情是既激动又因为没有经验而担心。面对这样的身体和心理状态，准妈妈情绪难免遇到焦虑，尤其是当医生对检查报告等作出一些评价时，准妈妈也会担心这个担心那个。
1、美丽自信:孕期也要美美哒，没事可以挑选自己喜欢的孕妇装。当然孕期是可以进行护肤的，但是化妆就要注意了，尽量不要使用含铅含汞的化妆品，尤其是彩妆类要少用。另外，一般口红、指甲油、染发剂等孕妇要禁止使用。
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