在我们的观念里，孩子是最天真快乐的，不需要像大人那样需要承担生活压力、情感纠葛。然而，在大人看起来很小的事情，却成为孩子心中的大石，让孩子不堪重负。
最近，嘉嘉的妈妈很困惑，也很担心，孩子才7岁，可是总是莫名奇妙的喊着不想活了，想死。而且，孩子不是第一次这样说了，只是最近喊得比较频繁，问他，他只是哭，说是害怕作业太多。但妈妈觉得作业这么小的事情，孩子也不至于为了这事就想死。
据了解，嘉嘉今年上二年级，属于聪明但不努力的那类孩子，平时做作业总是拖拉，能从下午4点一直做到晚上九点多，甚至有时候更晚。妈妈很着急，却也没办法，只好总是盯着他做，有时看他发呆也会训斥几句，督促他快点。
这孩子在其他方面也比较慢，拖拖拉拉，早上起床、刷牙、吃饭都很慢，总得妈妈在后面催。有时，妈妈太焦急，也会忍不住骂他几句，说他没用。但妈妈从未说让他去死这么不吉利的话，可孩子现在经常有这样的想法，让妈妈也担心不已。
其实，七八岁的孩子确实开始思考关于“生与死”的事情，这时他已经不再像在幼儿园那样相信人死了会在另一个地方存在，他们开始知道人死了就是从这个世界消失。他们也开始思考自己为什么要活着，生命的意义是什么。如果一个孩子觉得活着是辛苦的，是压抑的，未来是困难重重的，常常会感到压抑、无助，有时也会想死来获得解脱。
认识到孩子生活中存在压力，耐心地和他们一起分析解决这些问题，这对每位父母来说都是必要的。
当然，即是你是个成年人，你也不可能解决孩子们生活中的所有问题。但你可以为孩子提供情感的支持，提供处理问题的建议，帮他们成长为快乐的、有着良好适应能力的人。
当孩子感觉焦虑、恐惧、无助，而又无法用语言表达自己内心的情感，梦便成了释放情绪的一个比较安全的途径。
在想象力丰富的学龄儿童脑子里，壁橱可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果说你的孩子出现反复做恶梦，早晨不愿意起床，整天无精打采，还会常常无故乱发脾气，那一定是有什么事情在困扰着他们。
孩子试着将所有见到的一切装进心里，试着理解这个世界，这对他来讲有点不堪重负。 哭泣是一种自然愈合机制，当孩子受到太强的刺激，不知如何放松时，他们就垮了下来，然后大声啼哭，这就是为什么在生日聚会上总会有很多哭成泪人的孩子。
随着儿童年龄的增长，眼泪仍然是他们在情绪激动时释放压力的一种方式。所以不应该阻止孩子哭泣，也不要忽视他们的哭泣，应该充满爱意，心平气和地对待。
当孩子哭泣时，不要指责他，可以拥抱他来使其恢复平静，耐心倾听，相信他的感觉。先处理孩子的情绪，再针对具体事件进行处理。
孩子看到新闻中灾难的报道而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕临近的考试也是正常的。
帮助孩子减轻恐惧和忧虑的方法就是正视他们。说“没什么好怕的”是毫无用处的，相反，应该让孩子集中精力应付他们控制范围内的事。
如果你的孩子叫嚷肚子疼或头疼，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有个孩子害怕去学校，每到早上就发烧，反反复复，但只要父母同意他不去学校，他就像个没事的孩子一样。
作为父母，即使你怀疑孩子在装病，也应该带他去看医生。一旦诊断出疾病，应首先治疗儿童的情绪和心理，而不是身体。需要提醒的是，父母需要关心的是孩子，不仅仅是他的胃或头疼。当孩子出现身体不适，父母最好给孩子多一些陪伴，和他一起度过这段时光，让他感到你是值得信赖的，因为你可以解决那些给他的生活带来压力的难题。
很多专家提醒家长注意孩子的饮食。如果出现厌食或其它表示不满的肢体语言，家长应认真对待。如果对此忽视，就有可能发展成饮食紊乱症。
一些挑食的孩子胃口小，没有食欲。另一些明确表示不喜欢某些饭菜，但最终他们会吃掉喜欢的饭菜;而对于可能患有饮食紊乱的孩子，他们就干脆不去想自己饿不饿。谈到饮食，简单地把食物分成“好的”和“坏的”或过量运动以“燃烧脂肪”，可能意味着你的孩子正在试图通过一种不健康的方法控制自己的身体，从而达到控制压力的目的。
当孩子不愿意吃饭时，不要强迫你的孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类;鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在吃饭时的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，最好找儿童心理咨询寻求帮助。
语言能力有限的儿童减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然可能和成长环境、家庭教育有关，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑。
作为父母，有时需要减少对孩子的控制，应该尽量少地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。孩子需要无忧无虑地玩耍，做自己想做的事情。
四五岁的学龄前儿童有时会撒谎，但他们通常并不知道他们行为的后果。他们只是在区分什么是真实的，什么是虚假的。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎，这大多数是因为他们受到很多的压力。
8岁左右的孩子更关注自己在学校的一切。10岁的时候他们会有诸如“别人喜欢我吗?”这样的社交考虑。归根结底，他们是想取悦于父母，担心会辜负他们的期望。如果承认自己辜负了父母的期望，他们会感到羞愧。因此，他们就编造一些父母喜欢听的话，或让他们高兴，或喜欢讲故事时自己受到关注和赞赏。
如果你发现孩子在说谎或欺骗你，请记住他们更多是为了取悦父母或免于父母生气。若说谎已经成了他的一种习惯，最好带他看儿童心理咨询了。返回搜狐，查看更多
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