前几天到表姐家做客，晚上的时候竟然发现表姐和姐夫已经分房睡了，瞬间让我有些不淡定，后来抱着好奇的心就问了表姐，为什么和表姐夫分开睡，这时表姐说到自己今年已经49岁了，而且在去年的时候就绝经了，在绝经以后自己的性欲有了明显的下降，尤其是在夫妻生活的时候总感觉不舒服，后来两个人夫妻生活的次数就越来越少了，甚至都已经没有了，她说表姐夫睡觉打呼的声音比较吵，所以为了不影响她的睡眠，直接选择分开睡。
但是我曾经从一些方面了解到，女性即使是绝经以后还是有欲望的，为什么表姐在绝经以后生活却发生了如此大的转变，她说到有时候在进行夫妻生活的时候，会有明显的疼痛，久而久之两个人都开始选择沉默，而且也不愿意再去触碰这个事情，其实也有很多女性都害怕，在绝经以后不能拥有正常的夫妻生活，影响了两个人的感情，今天带大家来了解一下。
其实我们也知道女性都会面临更年期的到来，而且也都会绝经的，在这个阶段也意味着女性的卵巢开始逐渐地走向衰老，而且女性的绝经年龄也会在45岁到55岁左右，这个阶段女性的月经是非常不稳定的，同时女性的情绪上还会有很大的变化，比如失眠心悸等症状，针对不同地区以及不同种族，当然还有一些个体差异，女性的绝经年龄并不是相同的。
很多女性都担心自己在绝经以后自己变得老了，而且皮肤也明显不如以前，所以在情绪上会有很大的改变，但是我们要明白，在绝经以后也会有一些问题的减少，尤其是很多女性在来月经的时候都会有严重的痛经，身体带来极大的不适，但是绝经以后就不会再有痛经的表现了。
女性一旦绝经以后，患卵巢癌和乳腺癌的风险也会降低，但是如果绝经的年纪比较晚，体内的激素出现了异常的分泌，也容易导致这两种癌症的发生风险增高。
女性只要有月经的出现就意味着能够孕育生命的，如果绝经以后，卵巢功能开始衰退，激素水平也会不断地下降，身体里就不会再有卵子排出来了，所以也就不会再有怀孕的可能。
我们都知道女性每个月来大姨妈的时候会使用卫生巾，所以每年卫生巾也是一笔消费，尤其是现在人们追求高品质的生活，在选择卫生巾方面还会注重品牌以及舒适度等等，绝经以后就不用再考虑选择什么样的卫生巾，而且也不用再在卫生巾上投资了。
接下来就要为大家介绍一下，大家都很担心的，一旦绝经以后是否还能够有正常的夫妻生活，其实在绝经以后步入更年期，体内的雌激素、孕激素水平确实是明显不如以前，身体也会发生一系列的变化，尤其是讲到夫妻生活方面，由于雌激素不如以前，而且子宫也会缩小导致阴道的粘膜萎缩等等，在进行夫妻生活的时候出现干涩，所以在这个过程中女性就会出现极大的不适，还会有明显的疼痛。
但大家要明白，虽然女性到了50岁以后会面临绝经，可是这个时候并不意味着女性的性欲已经完全没有了，她们是仍然有这方面需求的，只是由于自身的一系列变化，让他们的欲望没有那么的强烈。
其实在绝经以后，适当的夫妻生活对女性来说也是有很好作用的，保持良好的夫妻生活能够改善绝经以后激素水平下降，同时也能够让身体释放更多健康有益的激素，女性看起来更年轻一些，在夫妻生活的时候，能够让身体的器官调动起来，对于增强体质减少和降低妇科炎症的发生有很好的效果，而且夫妻生活也是增进两个人感情的润滑剂。
很多中老年人群都会选择分房睡，当然也是有一些因素的，抛开感情不合以外，还会在这个阶段，可能他们需要帮助儿女带孩子，所以选择分房睡也是不打扰另一方的睡眠质量，也有一些是另一方有着严重的打呼声，甚至晚上睡觉总是翻来翻去，对方睡眠质量又比较浅，这种情况选择分房睡。
但是对于中老年人来说并不建议分房睡，因为到了这个年纪，身体或多或少都会有一些疾病的，如果在晚上的时候身体出现不适，身边没有人，就会导致发生意外的风险增高，并且长期分房睡对两个人感情方面的影响也是比较大的，久而久之两个人缺少沟通，也会让他们感觉到很孤单的。
要想让夫妻生活更和谐，拥有健康的夫妻生活，对于中老年人来说，在日常生活中要坚持运动，但是要根据自己的身体情况做一些适当的运动，比如男性老年人可以选择散步，打羽毛球，练太极，以及女性老年人可以选择瑜伽。出现私处干涩的情况，可以尝试使用保湿剂或润滑剂，能够让私处更加的湿润，对于缓解疼痛也有很好的效果。
上了年纪以后，明显的在性功能方面不如年轻的时候，对于这类人群，大家也可以咨询一下医生，看一下可不可以采用一些药物来改善一下。希望老年人都要正确地对待这些问题，拥有健康的身体。
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