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情绪，是对一系列主观认知经验的统称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。今天小编跟大家聊聊情绪，负面情绪危害多，生活就够艰辛了，更不能让坏情绪影响我们的好心情。那么如何缓解负面情绪，让好心情常伴左右呢?有一家特别有格调的店叫情绪茶LAB，去店里坐坐心情就会倍儿舒畅。
研究表明，不同的颜色可通过视觉影响人的内分泌系统，从而导致人体荷尔蒙的增多或减少，使人的情绪发生变化。红色可使人的心理活动活跃，黄色可使人振奋，绿色可缓解人的心理紧张，紫色使人感到压抑，灰色使人消沉，白色使人明快，咖啡色可减轻人的寂寞感，淡蓝色可给人以凉爽的感觉。果真如此吗?亲自感受一下。
实验还证明:恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等负性情绪，是一种破坏性的情感，长期被这些情绪困扰就会导致身心疾病的发生。一个人在生活中对自己的认识与评价和本人的实际情况越符合，他的社会适应能力就越强，越能把压力变成动力。做一个能掌控情绪的人，掌控自己的人生。
想要带走回家喝或是带到公司分给同事又或者是回到学校与同学分享，都是不错的选择。干净素雅的包装，看着就喜欢，面对自己喜欢的事物，哪怕前一秒还是乌云密布的心情，马上就会多云转晴、豁然开朗，虽然豁然开朗不是形容心情的，但小编觉得心情转变的同时思想也会转变，全新的思维高速运转，常常会突发奇想，刚刚还卡壳的大脑，瞬间文思如泉涌，这不就是豁然开朗嘛。
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