为什么经常心情不好？

选择字号：超大标准 dzgoadmin 发布于2020-06-28 属于心情短语栏目 0个评论 94人浏览

　　因为没混好，自身能力不够，因为无能，有没法发泄，只能通过心情不好去表达不满

　　就因为某一件很小的事或者很简单的一句话，马上就丧了，而且一丧就能持续一两天，好心情的时候并不多。一丧就什么事情都不想做，只想瘫着或睡觉。

　　我是一个别人都觉得很欢乐的一个人就属于不存在丧这种东西的但是经常性的还是一个人的会怀疑人生有时候会有原因可能因为关系啊交友啊但是有时候真的是毫无征兆的烦躁不知道为什么你问我我也不知道但是就是很烦躁好像偏题了。。。可能是堆积吧我也不清楚也不知道是不是很多人都这样

　　我也是这样的，每天总感觉开心的时间很短暂，笑笑就过了，但是抑郁沉闷总是伴随着，可能是因为来自于对现状的不满，又无力于去改变吧，而且这种生活又是长期的，想要去努力，又感觉无从下手，这样一天又一天的，难免就心情低落。

　　每个人都会有心情好的时候，理所当然就会有不好的来着，这其中的原因很多，有人为情所困，有人为钱所困，有人为理所困，有些是想寻找一个方法，有的想找一个态度，我觉得人的愤怒和焦虑都是对自己的无能的表现！

　　但谁都希望自己有个好心情，所以尽量不要把这件事情的结果看做自己人生以后的决定点，没什么事是解决不了，做个乐天派吧，那能活得轻松些，人生没有顺心如意，生活与裂缝，阳光才能照射进来！最后愿大家过的每一天都是春天，走的每一条路都是坦道，在一起的人都是优秀本人，

　　可能你已经长时间的习惯了，这种方式你并不讨厌你现在的自己。也知道这不是对的，但自己根本不想走出来。只有自己不想做事无所事事才会心情不好多找些事情做。不要每天都活在回忆里。回忆只是我们人生经过的一段插曲，那是我们经历的一段旅程，也可以算是财富，但是不要沉迷在里面。你想啊，在惨痛的回忆，我们不是都过来了吗？在坎坷的经历，我们不还是好好的，所以没什么想不开的。一切的事物。都会有起点和终点，我们只是经过了一段。也没有，什么难以释怀的东西。不要活在一个想象的虚幻空间。心情不好的时候穿上鞋子下来走走，感受一下你的双脚来自于大地的踏实。我们还是在这个世界里生存，靠双脚，感觉我们的世界。也许散散步以后您的心情会豁然开朗。

　　你如果还在青春期的话很正常，过几天就好了如果不是的话你就让自己变得优秀点更加获得别人的喜欢这样自然而然你就开心了相信我你是最棒的加油

　　我也这样，有时候觉得自己得抑郁了，有时候觉得压抑的氛围压着我我都快要放弃自己了。不过我想告诉你，别把自己想的太弱了，大多时候就是我们自己把自己丢下那种情绪里面，钻牛角尖，弄得自己很累很不开心。每当我很崩溃想放弃的时候，我就给自己打气，再不行我就跟朋友打电话，或者大哭也好，不管怎样让情绪释放出来然后再又开心的笑。另外一个小建议，多学习多提升自己，这样就没时间去不开心了。加油，一切都会变得很好的！

　　想的太多，又不能解决，健身、挣钱、读书、学习来充实自己，遇到的问题没有是钱不能解决的，如果不是，那就说明钱不够多。

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