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每天早醒起来就心情压抑

选择字号： 超大 标准 dzgoadmin 发布于2019-12-22 属于 心情短语 栏目  0个评论 133人浏览

　　为什么每天早晨醒来都会心情压抑呢？新的一天新的开始，应该高高兴兴的才是。

　　那只能说明你是长期都有压抑的情绪，不然怎么一大早就会这样，要学会自我调节。

　　如果每天早上都这样，首先要检查一下房间，整理一下，不需要的都扔掉，打扫干净。

　　如果是因为心情不好、有烦心事或者最近有压力，那就要靠自己调整心态，多看喜剧电影。

标签：心情压抑的诗句,

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