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展开全部这个正常 除了因为某些原因生气情绪低落外 一般就是莫名奇妙的心情不好了
比如看到某个场景或听到看到某些话 或一个人孤单时 或许生活日复一日没什么意思时
很多很多都会导致莫名其妙的心情不好 我也经常心情不好 说不上具体为什么 就是不开心
2019-01-04展开全部这个正常 除了因为某些原因生气情绪低落外 一般就是莫名奇妙的心情不好了
比如看到某个场景或听到看到某些话 或一个人孤单时 或许生活日复一日没什么意思时
很多很多都会导致莫名其妙的心情不好 我也经常心情不好 说不上具体为什么 就是不开心
很正常的情绪啊，任何不好的心情都是有原因的，只是我们有时候懒得去思考罢了，不管是生活工作还是家庭，各种负面的情绪如果不能及时的得到发泄就会不断的累积，时间长了就会导致我们的情绪出现混乱，也会不受自己的控制。所以，心情不好的时候最好做点其他事来分散一下，比如听歌，运动，逛街。
如果人给自己的目的没有达到、欲望得不到满足，自然而然心情不好啦！听的、看不惯，喜欢较劲都是造成烦恼和心情不好的原因。这叫想不开、放不下，不能自我解脱。改变环境的时候你可以改变自己，当你不能改变事实的时候你可以改变态度，心态决定你所出的高度。想通了，你的烦恼就没了。改变自己，改变态度，。无奈每个人都有，烦心事每个人都存在，就看你用什么心情和心态去对待？敢于面对也许会更好一些。不要自己折磨自己
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