随着人们生活压力的不断增大，很多的年轻人都背负着工作和生活上的一些不顺，特别是男性朋友作为一家之主，常常肩负着多方面的坏情绪，特别是在婚后男人一定要控制好心情，否则不但会影响家庭关系，也会伤害到身体。
愤怒是一种发生在每个人身上的情感宣泄方式，长时间在压抑的环境下生活会伤害人们的肝脏。长期处于压力的环境下，人们很容易出现易怒头晕的情况，还有可能导致高血压的发生，很多性情暴躁的人还会出现胃溃疡以及其他身体方面的健康疾病。这种情绪也会干扰人们的神经系统，导致耳聋和阳痿的情况出现。因此，在生活中一定要学会缓解压力。
喜悦的情绪可以使我们的血液流动更顺畅和肌肉更加放松，但过度的兴奋和犹豫会伤害心理健康。而人们的喜悦和悲伤都与肺有关，人们长期在悲伤的气氛中则会对肺部造成损害，但也容易导致呼吸急促、咳血等情况的出现。另外，这种负面的情绪也会给消化功能带来严重损害。
如果长时间处于焦虑的状态下，神经系统很容易出现失衡的状态，消化液也会分泌减少。因此男性朋友们如果出现呼吸急促或者是，疲劳以及沮丧的情绪，一定要及时进行调整，控制好自己的坏情绪，否则会对身体造成很严重的危害。
不管在做任何事情之前，情绪在发泄的时候都一定要先忍一下，压抑一下自己内心的坏情绪，三分钟之后发泄自己的不良情绪。虽然三分钟不长，但是相对也比较短，可以在这几分钟之内恢复理智，也可以对情绪有一个缓解和缓冲的作用。
当你感觉情绪失控时，立刻去做一件别的事情或者到个别地方，或把你的注意力转移到别人身上，停止想那些让你生气的事情和人，因为你想的越多，控制情绪就越困难。
另外，坏情绪出现的时候多和别人聊天，事实上，男人让自己的情绪失控只不过是由别人造成的，所以如果男人心中有任何不满，可以去这个人沟通，以免影响双方的情绪。而且男人在平时也要学会慷慨大方，以减少情绪上的负面因素对身体造成伤害。
英国期刊《自然》杂志上发布了一项研究，科学家宣称在附近一颗恒星的轨道上，发现了一颗“超级地球”。这颗“超级地球”有多大？它的质量超过地球的3倍。那它有多冷？它的气温约是零下238度。
“伟大的变革——庆祝改革开放40周年大型展览”在国家博物馆开幕。展览上，一些带着时光印记的展品引人注目。
你真的会吃药吗？吃药时又该注意些什么？空腹服药、饭前服药、饭后服药，都是医生叮嘱病人的一种吃药方式。有传言称饭前服药就是空腹服药，这是正确的吗？
脂肪肝正严重威胁国人健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病年龄日趋年轻化。不少人认为，患脂肪肝多与吃得多、长得胖有关，都是营养过剩引起的，实际上不是这样的。
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