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今年111岁高龄的黄佳梓是青岛即墨市黄家埠村的老寿星,在村里,老人可谓德高望重,很多满头白发的老年人都说自己是黄老爷子看着长大的。黄老爷子现在已经是五世同堂,但子孙们常年在外地工作,留在身边伺候他的就是孙子黄绪国和孙媳妇江瑞英二人。江瑞英每天按时给老人做三餐,定时定量吃饭。她说老人百岁之前喜欢喝酒,每天都要小酌几杯疏通筋骨,百岁之后为了身体健康,就把烟酒都戒掉了。
说到老人的养生秘诀,江瑞英说这和老人一直坚持规律的作息及饮食习惯有很大关系,“早上天一亮他就起床,自己在小院里散步或在炕头休息。一天三顿饭都按时吃,饮食搭配上以青菜谷类为主。”
黄佳梓一生经历平凡,却是村里出了名的笑话大王。村民们说以前老人身体硬朗的时候经常在村口和大家聊天,从他嘴里说出的笑话既惹人捧腹又含有哲理。在村民心中,黄佳梓不仅是村里的老寿星,也是一个笑话大王。
为了哄老人开心,孙子和孙媳妇经常把以前家庭聚会的合影拿给老人看,老人都能一一指认出孩子们并叫出名字。每到逢年过节,子孙们都从外地赶回家看望老爷子,这也是老人最开心的时刻。
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