大家注意看，视频中几个男男女女在一起做运动，前面有一个美女在做示范，大家练的非常起劲，很积极，注意，我们看旁边这个穿黑背心的乌克兰女子突然停了下来，而且用右手捂住自己的胸口，感觉非常难受。她尝试举起自己的左手，但是表情更加痛苦。之后她弯腰捡起了地上的水，想看看喝一口水能不能缓解一下自己身体的不适。但在她放下水瓶的时候，胸口却疼的更厉害，而且一直用手捂着自己的胸口，勉强跟随大家锻炼。而旁边的女子见状，询问她怎么了，有没有问题，而女子竟然摆摆手自己没事，但是她的表现越来越不好，大幅度的喘气，呼吸困难。当大家都坐在地上锻炼的时候，她却站起来，反而走向了其他的运动器材，然而还没走到，她就突然的倒地了，而且用双手捂着自己的胸口，看来呼吸非常困难。
而其他人一直在锻炼，并没有注意到这名女子的异样，直到这名女子往回走的时候，突然摔倒了。这时旁边的白衣男子注意到了女子的问题，于是拍了拍前面领操的女子，告诉她有一个女孩身体出现了问题，让大家赶紧过来。这时所有人都围过来，蹲在女子旁边询问她什么情况，但是我们只见女子大的喘气，用右手捂着自己的胸口，好像已经要不行了。而这时白衣男子就打电话求救，向电话里的人描述女子的情况，但是白衣男子似乎有点发懵，搞不清楚什么状况，也听不明白。而这时蹲在地上的女子让大家都散开，保持空气流通，这样可能对女子的生命健康有一些保障。这时白衣女子突然拿过电话，继续和电话里的人沟通，而这时白衣男子不知所措，不知道该干什么。
突然意外的一幕发生了，大家看躺在地上的女子猛地抽搐了两下之后，就不动了，彻底的晕过去了。大家都非常慌乱，不知道该怎么办。白衣男子又接过电话，和电话里的人沟通了几句。这时白衣男子让蹲在地上的这名女子接电话。而这名女子一边接听电话，一边用两手演示该如何急救，一遍又一遍，重复和确定。看得出来，她也是第一次遇到这种情况，很紧张，于是她终于鼓足勇气。一边听电话，一边对女子进行急救，但是这名女子的力度似乎比较小，旁边的人看了都感觉不行，而这名白衣男子也是告诉这名女子，让她力气大一点，你这样肯定是救不活她的，这不是开玩笑吗，而这时女子说，我不行，你来。她就把电话给了白衣男子，白衣男子立马接过电话，然后在电话里确认了准确的动作和手势之后，开始对女子进行急救。但是我们看到这位男子的动作反而更搞笑，本来严肃的事情让他演绎之后。就像在演戏，而这时旁边的黑衣服男子看不过去了，实在忍不住叫他走开。然后他接过电话，听着电话里面的指示给女子做急救。
虽然这名男子的力度也比较轻，但是我们明显看出比之前两位更有节奏，像模像样。这名男子在按了一会之后，躺在地上的女子终于醒了过来，大口地呼吸着空气，用手捂着自己的胸口。看来这名女子已经缓过来了，而黑衣女子赶紧过来扶着她坐了起来，而白衣男子立马拿起水给这名女子喝。之后他们又把电话给刚醒过来的女子接听，似乎想要确认她是否没事。好在这名女子得救了，脱离了生命危险，而她能够脱离生命危险，要多亏了这几个小伙伴，所以她真的是太幸运了。所以通过这个视频也是告诉大家，平时一定要多掌握一些急救知识，不仅对自己，对别人也是有益的。
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