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最近几年，学校里有多位五十岁左右的领导及教师不幸去世。他们有的是猝死，有的是长期患病。而最近几年退休教师去世的反倒不多，只有一人。这是多么大的反差啊，是什么原因导致了这种奇怪的现象的出现呢？
五十岁左右是生命的重灾区，危险区！这个阶段往往身体免疫功能下降，体质下降，健康状况大不如前。但是工作压力丝毫未减，在单位里仍旧和年轻人一样干，一样拼！另一方面生活中的压力却骤然增大。孩子上大学要花钱，读研究生要花钱，结婚买房买车更要花钱，家里的老人要花钱，要照顾……一时间，经济压力超大。经济压力超大又会导致精神压力变大。经济压力太大又将导致家庭矛盾多发，个人情绪长期处于压抑状态。再加上长期熬夜，失眠，不注重锻炼与养生，这时候的生命就会变得异常脆弱。所以五十岁左右也就成了生命的重灾区，危险区！
而人一旦退休了，工作上的压力立刻就没有了，也不要想着争名夺利了，学生也不再惹你生气了，也有足够的时间锻炼身体，也注意养生了。孩子该工作的也工作了，该买房买车的也买房买车了。这时候的人凡事也想开了，看淡了，不在乎了，各种压力都逐渐缓解了。所以身体反倒很少生病，退休后的教师活到八九十岁的大有人在！
五十岁左右的人，要学会给自己减压，能不干的就不要再逞能了。五十岁左右的人要学会看淡一切，顺其自然。要多锻炼身体，要把锻炼身体放在第一位。其它的事都是次要的！没有健康的身体，挣再多的钱财也没啥用！没有健康的身体，再多的光环也是浮云！
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