一位退休的女性这样形容自己的丈夫：“退休后的丈夫，就像是家里笨重的垃圾，还是一种活着的笨重的垃圾。”这或许是一种玩笑话，但无不暴露出了退休后的夫妻相处问题。
期盼着期盼着，终于盼到退休后，两个人可以朝夕相伴的日子了，但是往往这个时候，老年夫妻却突然感觉不适应了。有些老人突然从工作上退下来，还会出现一些反常的表现，给伴侣一种“他变了”、“他太烦了”、“他太懒了”等等不好的感觉。甚至有的夫妻，老了老了，还闹起了离婚。
有时候，人到了晚年最悲催的，并不是丧偶，而是无法适应伴侣，老来出现各种矛盾，一点一滴地把多年积累的感情慢慢消耗掉，最终成为彼此厌恶的人。那么，晚年夫妻难以相处，到底是哪里出了问题呢？
在退休之前，夫妻各自有各自的工作，每天早出晚归，虽然亲密，但也会有距离，彼此之间还会因为这样的距离保持好感，在生活、工作出现困难的时候，对方还是自己内心的精神支柱。
所以，退休之后，老人需要一定的角色转换适应期，彼此都需要放低姿态，即便曾经在工作岗位是领导，回到家和老伴一起的时候，也需要恭敬有礼，彼此包容。真正的夫妻，并不是谁征服谁，而是谁迁就谁，对于老年夫妻来说，更是如此。
晚年夫妻如何和睦相处？做到以下几点，相信就可以顺利克服“退休夫妻相处综合症”了。
很多老年夫妻自恃相处了一辈子了，彼此都太了解了，所以说话很随便，从来不客气，从而也会出现很多矛盾和委屈。其实，对于夫妻而言，不管什么时候，都需要保持谦卑的态度。对于晚年退休的老人来说，尤其需要像年轻时刚结婚一样，彼此内心存有爱意，相互体谅，彼此包容，重新磨合，相互适应，为能够拥有一个幸福美好的晚年生活一起努力。
生活中，很多晚年退休的夫妻，因为彼此不适应，每天男人就出去和别人下象棋，女人就和老姐妹们相约着跳广场舞。虽然每天生活在同一个屋檐下，但是缺少交流和沟通，彼此除了日常的一日三餐，几乎没有精神上的交集。一些人就抱着老了凑合着过的思想，每天磕磕绊绊，勉强维系着。
其实，想要改变这样的状态也很简单。晚年夫妻两人培养一个共同爱好，一起去做感兴趣的事情，彼此交流心得感受，渐渐地也会像恋爱般甜蜜。
另外，想要夫妻晚年相处得融洽，必要的调节氛围，提升感情的幽默感还是很必要的。夫妻之间难免会有些争吵矛盾，如果不会化解，那么小矛盾就是演化成大毛病；这时候，如果一方用幽默的方式来化解，不仅可以成功解决矛盾，夫妻感情得以升华，何乐而不为呢？
到了晚年，夫妻之间有些矛盾，谁对谁错都已经不重要了，重要的是好好经营好这段感情，让彼此晚年相互有个伴，幸福携手而行。如果夫妻之间遇到了问题，那么相互各让一步，协商沟通，以达到双赢的目的。
很多人到了晚年，出于各种原因，没事就喜欢宅家里，夫妻俩整天面面相觑，摩擦矛盾出现的自然就会多了。带着老伴，多出门走走，两个人一起散散步，看看景，呼吸新鲜空气，心情自然也会舒畅，对生活上鸡毛蒜皮的事情就不会在意了，彼此的关系也就更好了。
所谓“十年修得同船渡，百年修得共枕眠”，相伴走过大半生，老来彼此成为最重要的人，所以，越到老了，越要相互珍惜、陪伴。无论发生什么事情，都要尽力去维护好夫妻的感情，不要因为自己的一时坏情绪，破坏了彼此的心情，伤害了这段相当珍贵的夫妻感情。
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