七成女性因压力常感情绪压抑低落

选择字号：超大标准 dzgoadmin 发布于2018-03-04 属于心情短语栏目 0个评论 89人浏览

　　三八妇女节即将来临，选取一年中某一天，专门为女性设立节日，其原因不外乎两个。一是她们为社会发展和文明进步做出巨大贡献，其次，也许大部分女性正处在社会中的弱势层面。

　　某招聘网站曾公布《职场女性生存压力调查》数据，近七成女性表示由于压力所致，会常常感到情绪压抑或心情低落，很多已婚女性基本没有个人休闲生活。据调查数据显示，68%的女性会因压力，产生压抑情绪。66%的女性常因小事感到焦虑或烦躁。对于市民王梦来说，最大的压力来自于人际关系。她今年26岁，在某民营企业工作。同事之间拉帮结派，很多事都能引起彼此间的怨恨。每天与同事在一起感到心力交瘁，接触过多容易被贴上标签，遭人闲话，接触过少又容易被疏离。

　　另外，来自于家庭的压力在无形中切断了很多女性的快乐神经。张馨然今年32岁，在某证券公司工作，2010年她与丈夫结婚，贷款在济南购入汽车和住房，她觉得过去的压力只是还贷款，有了孩子就不一样了，生活可以说拮据了，生存上的压力成了绝对的压力。“而且社会角色的改变无疑带来千丝万缕的事情，处理这些事情特别辛苦。现在每天都觉得焦头烂额，生活几乎没有乐趣。”

　　对于职业女性来说，压力集中在一起会造成生理上的异常，而这又极易导致心理上的压力。张馨然说，有了孩子后，作息时间完全打乱了，每天失眠、头疼等症状直接影响了工作和生活。给精神带来很大压力，对待一些事物也不能从客观的角度评定了。

　　调查中显示，63%接受调查的女性没有特意安排业余生活，他们多以照顾孩子、收拾家务、业余时间不足为借口。本次调查中已婚女士占到43%，这部分职场女性在家庭或孩子身上需要付出更多的精力和责任，高成本的生活压力和子女教育问题让已婚的职场女性基本没有了个人休闲生活。张馨然说，刚与老公结婚时，他们也会在节假日外出旅游。“但有了孩子后，生活的主题全部围绕他展开，吃喝拉撒的，哪还有心情出去旅游，平时能安心看个电视已是奢求。”

　　从数据上看，业余时间能够精心安排，释放工作压力的女性只占少数。有37%的职场女性业余时间会外出购物或进行体育运动来调节心情；只有7%的职场女性表示业余时间会自驾游或短途旅行来放松身心，缓解压力。

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