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生活里，抱怨很多，有人抱怨生活不如意，有人抱怨事业不顺心，有人抱怨孩子不听话，有人抱怨婚姻不幸福。
每个人都有抱怨，而抱怨也各种各样，抱怨这，抱怨那，似乎这个世界就没有不可以抱怨的东西似的。
当我们无法改变事实时，与其抱怨，不如改变自己的想法，改变面对生活的态度，从而改变最终的结局。
无论在生活还是在工作上，抱怨，无疑是一种负能量，犹如搬起石头砸自己的脚，于事无补，于己不利，倒不如缄口不言、默默努力，最终使自己战斗力爆表。停止抱怨，你才能所向披靡。
放松心情，做一个积极乐观的人，这样不仅能让自己有好心情，还会给别人带来温暖和阳光。
当我们困顿时，想要退缩时，一定要在每天睡觉前，提醒自己：我今天表现的非常好，而明天的表现将会更好。这不是虚假的空话，而是一种心态上的自我暗示。很多成功者都深谙此道。人们之所以能够完成一些看来似乎不能完成的事业或奇迹，是因为人们一开始就相信自己能够做到。只有具备这种心态的人，才能最终走向事业的巅峰。
心理研究证明，适当地赞美对方，会增强和谐、温暖、美好的感情，当你赞美他人的时候，你存在的价值也会被肯定，对他人的赞美也能使自己获得一种难得的成就感。 微笑 微笑是一种含义深远的身体语言，当人们面对一个面带微笑者的时候，会感到他自信、友好，同时这种自信和友好也会感染别人，从而使沟通更融洽，生活更美丽。
积极心态，是我们送给自己的长寿礼物。因为这种心态给你好心情，而长寿的一个重要因素就是保持好的心情，远离烦恼和坏情绪的困扰，让自己处于一个与世不争的平和之境。
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