破解“情绪”奥秘情绪沟通课在大众网临沂站开讲

选择字号：超大标准 dzgoadmin 发布于2022-04-05 属于心情短语栏目 0个评论 40人浏览

　　（记者魏振彬）很多时候，我们因为情绪管理不好，而伤害了很多人，错过了许多机会。那么，情绪究竟有哪些奥秘呢？4月12日，特邀临沂三人行家庭教育中心情绪管理导师郑瑛来到大众网临沂站，现场分享了她关于“情绪”的见解。

　　每个人，每时每刻，都有很多情绪，如何处理这些情绪，成为极为重要的事情。4月12日上午，大众网临沂站会议室内坐满了人，他们都在等待情绪导师郑瑛即将带来的情绪沟通能量课程公益讲座。10点半左右，讲座正式开始。随着开场游戏“小蜜蜂嗡嗡嗡”的进行，全场的气氛瞬间被调动起来。

　　“当情绪来了，你该怎么办？”、“你什么时候曾经发怒过，为什么？”、“父母对你说过什么印象深刻的话？”……讲座中，像这样的问题一个个被抛出，台下大众网临沂站的员工们热情地回答，又略带疑惑。然后，郑瑛通过自身经历的一些小事例，来一一讲解，并引导出关于情绪的那些奥秘，以及如何管理情绪。

　　据了解，郑瑛曾在中国银行就职，后自主经营企业，事业上取得成功后，她又开始研究家庭教育、情绪沟通等，现为临沂三人行家庭教育中心优秀的情绪能量和沟通能量导师。郑瑛说，每个人的情绪都是由自己决定的，当你有了情绪的时候，你要学会改变自己身体的状态，改变自己的思维。即便发生了十分不好的事情，也可以用“好事情”的思维来巧妙化解。

　　此外，本次讲座中还穿插播放了一些励志短片，郑瑛还当场分享了她第一桶金的故事。讲座结束后，不少听了课的员工直言受益匪浅，并称还想多听听这样的课程。

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