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心情压抑也会导致手脚冰凉

选择字号： 超大 标准 dzgoadmin 发布于2021-01-10 属于 心情短语 栏目  0个评论 86人浏览

　　中医认为手脚冰凉主要是气虚、气滞等原因造成的，这在女性、老年人以及体弱者中十分常见。广州医科大学附属第二医院中医科李华锋教授表示，肝气不舒会导致身体气机不通畅，可能引起手脚冰冷。

　　专家表示，气虚需补。除日常需要保暖外，可多摄入温阳补肾的食物，从根本上调和阳虚体质。对上班族来说，长期久坐会使全身血液运作不畅。晚上泡脚是促进血液循环的好方法，比如对有脚部疾病的人来说，可用板蓝根、苦参等抑菌消炎的成分；若老年人腿脚疼痛，可用止痛消肿的白芷和补脾益肺、安神益智的人参等。振东家护不老竹中药浓缩液即含有此类成分，效果较好。

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