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心情特别压抑怎么办

选择字号： 超大 标准 dzgoadmin 发布于2020-05-21 属于 心情短语 栏目  0个评论 104人浏览

　　如果压抑的心情是由生活中某些事情引起的，要想办法解决生活中的这些生活事件。如果这种压抑的情绪并没有特殊的原因，或者说虽然有些原因但是却很难解释情绪压抑的程度，这种情绪是病态的，需要借助其他方式进行干预。比如寻求专业心理治疗师的帮助或者接受药物治疗如舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等。

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