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轻者会对自己的精神造成不好的影响。。重者会崩溃。。。影响心理健康额。。建议楼主凡事想开一点。。很多事情不需要太执着,,,,尽力就好。。
长时间的压抑不好,会造成心理疾病,应该适当地发泄,而且长时间压抑的,也可能在某一特殊事件下爆发,这样造成的后果~~~~~~~~~平时要多放松自己,做些运动发泄出来~~~~~不会变坏的,每个人都会有情绪压抑的时候,大家都一样,只不过处理的方法不一样
什么事情都有可能发生,适当的开导自己,学会舒缓情绪,不要让不好的情绪再沉淀了,那样会越积越多,到最后肯定会有不好的结果
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