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展开全部首先,你的找出你心情低落的原因,然后想办法解决它,要是没办法解决,你就跟你的朋友们说说。有时候心情很差,朋友的安慰和鼓励对我们是有很大帮助的。
我想问一下:你是不是已经很久没有出去散散心,走走看看了?呵呵,其实有时候真的应该多出去转转,春天到了,去体验一下春天的气息吧!呼吸一下新鲜空气,放松一下自己的心情!你可以闭着眼睛想象一下:在万物复苏的春天,你戴着耳机,听着自己喜欢的歌,吹着暖暖的春风漫步在柳絮飞扬的小河边。呵呵,是不是感觉很好,很美?
还有就是,有什么事千万不要憋在心里,说出来就好了。找个最好的朋友,最亲近的人吐一下苦水!嘻嘻,把烦恼都扔掉!
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