心情压抑真的会伤害肾脏吗？哪些负面情绪还会伤害肾脏？

选择字号：超大标准 dzgoadmin 发布于2019-11-20 属于心情短语栏目 0个评论 173人浏览

　　每个人都会有自己的情绪，有正面的也有负面的，有积极的也有消极的，我们要去把控好自己的情绪，并且学会如何消减负面情绪，如何疏导自己的情绪才是关键的。

　　如果一个人长期的处于抑郁状态，带给身体的危害是很大的。除开突然爆发的情绪之外，压抑自己的情绪更是伤害极大的，很容易造成身体伤害。通过现代医学研究表明：我们所患的疾病，很多都是来自精神创伤，中医有云：怒伤肝，思伤脾，悲忧伤肺，恐惊伤肾。

　　1、压抑情绪是癌症发生的诱因。根据大量的研究表明，长期的压抑情绪，比如：抑郁、愤怒、恐惧等，都可能造成癌症的产生。而相反的，乐观开朗的心情对于疾病的治疗有着不错的效果。

　　2、不良情绪直接影响到个人的肠胃功能。消化系统对于人情绪的感知是最敏感的，情绪与肠胃的功能状态有着密不可分的联系，不同的情绪肠胃所反应出来的感受也是不一样的：惊恐的时候会消化不良、焦虑的时候会食欲不振甚至胃溃疡、高兴的时候胃口大开等等。

　　我们都知道，性生活过度伤肾、熬夜伤肾、喝酒伤肾、过度劳累伤肾。但是其实，你啥都不做，长期处于恐惧和烦躁中也是很伤肾的，这两个情绪属于无形杀手。

　　用中医的话来讲，气大伤肝，心情压抑导致饮食睡眠不正常，会对肾脏造成一定的伤害。

　　心情压抑也会伤肾的。生气，焦虑，烦躁不安等都会对肾脏有所影响，所以大家一定要保持良好的心态。

　　经常心情压抑，那么不但伤肾，那么也会引起一些不良的疾病，所以一定要心情开朗。

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