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心情压抑对身体有什么影响

选择字号： 超大 标准 dzgoadmin 发布于2019-11-20 属于 心情短语 栏目  0个评论 134人浏览

　　首先去医院查检一下,看一下身体健康状况如何?是不是最近工作或者家庭的压力太大了,睡前可以喝杯牛奶.什么事都不做,什么事都不要想,放一些催眠曲,美美的睡一觉,做个好梦.

　　心情压抑时间长了容易得忧郁症会影响身体健康.建议你多想开心的事,不要把忧愁放在心里,睡觉前看看小说,分散精力.就会很容易入眠的.你不防试试.很管用的.

　　心情压抑时间长了容易得忧郁症会影响身体健康.建议你多想开心的事,不要把忧愁放在心里,睡觉前看看小说,分散精力.就会很容易入眠的.你不防试试.很管用的.

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