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心情压抑的原因有哪些

选择字号： 超大 标准 dzgoadmin 发布于2019-08-30 属于 心情短语 栏目  0个评论 173人浏览

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　　压抑是你面对生活当中的一些压力的时候，自我的一种心理保护机制。所以你完全可以放轻松一点，就是这种心情的压抑它本身是你自我的一种保护，是你对自己的一种爱。当你放轻松之后，你就会更加坦然的接受你的这种心理状态和情绪状态，你就更能够好好的、冷静的、轻松的去面对生活当中所有的事情。只要有这种心态，很多事情就会变得更加的简单、清晰、明了。

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