RSS订阅我们这里有经典段子,搞笑段子,经典语录,冷笑话,搞笑笑话,心情短语,暖心的句子,专门给你看各种段子的网站!
你的位置:首页 » 心情短语 » 正文

心情压抑了怎么办?

选择字号: 超大 标准 dzgoadmin 发布于2019-07-03 属于 心情短语 栏目  0个评论 135人浏览

  蒽,一个男生,因为很多的原因,现在心情很压抑,我很担心,他是高考的孩纸,问他原因他说是因为天气,读书,什么什么,反正是各方面的原因,他压抑我也很难过,我想帮他,希望他能开...

  蒽,一个男生,因为很多的原因,现在心情很压抑,我很担心,他是高考的孩纸,问他原因他说是因为天气,读书,什么什么,反正是各方面的原因,他压抑我也很难过,我想帮他,希望他能开心,希望他能放松,急急急,看着他压抑我心疼。求帮忙求指导求解决办法求求求!!!!在线等,!!!

  希望有人可以给我让他不那么压抑的方法~要真不行,我明天就让他打几下吧!!亲们~不要那么狠心昂~阿门展开我来答

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  展开全部别急,亲爱的,有一句话:你只能帮他,最终还是靠他自己,你急不来,而且你越急反而越不容易成事。

  我告诉你一些办法吧。首先,要找到他的压力源。就是凡是可能带给当事人压力感产生的环境、 人际、事件等。虽然表现好像很多事情,你要帮他找到最关键的一个点。

  找到压力源后,和他一起分析最好的情况和最坏的情况,让他正确客观地认识这件事情,这样压力会减轻很多。然后和他一起寻找可以阻抗压力的办法,积极面对是一种,放下也是一种,暂时性放松也是一种。

  要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的

  要知道,物极必反,一切要他顺其自然,学不下去出去走走,叫他这段时间自己给自己安排,一切随他。

  这个年纪的孩子不是表面的那么单纯了,有了自己的人生观,恋爱观,考虑事情不全面,但是会非常冲动。我该考前期把女朋友领回家说要结婚,非她不娶了,给我老爸气的连打我的心都没了。

  你要想了解他,除非他想叫你了解,你不是他的倾述对象,不在信任范围之列,何谈敞开心扉?和孩子做朋友。放手不管有时候未必是坏事。人都是经过尝试才成长。家长天天约束孩子是以自己的经验来避免孩子走弯路,心是好的,效果往往不好。

  余秋雨好像有句话就是,你想得到什么东西,就放手让他离开,一旦他回来找你,那必然永久属于你。用辩证的角度看这个事,和你现在的处境一样。

  呵呵,可能是因为压力过大情绪疲劳造成的,别太担心,试着缓解下压力,其实这个不是大问题,任何人都有缓解压力的办法。我有一个办法,就是把杂七杂八的念头控制住,不让自己乱想,这样就不会多愁善感,因为世界上的麻烦事太多了,不用那么操心

  想想你心情不好的时候你最想做什么?别人怎么安慰你?换位思考吧,你想做的也许就是他想做的

标签:心情压抑怎么调理,

请输入你的在线分享代码
额 本文暂时没人评论 来添加一个吧

发表评论

必填

选填

选填

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

段子狗,我们不生产笑话我们只是笑话的搬运工
站长推荐的文章
最新评论