时代的发展，生活水平的提高，不仅显现在人均寿命的增长，同时也让我们的思想观念变得更加开放了。比如说现在夫妻生活这件事已经没有那么让人尴尬了，可能有些思想封建的老人，对于夫妻生活这件事还是觉得难以启齿，但是大多数人提起这件事已经没有什么负担了。
毕竟我们都是人，每个人都是有一定的生理需求的，如果一直无法得到满足的话，不光是身体难受，可能连自己的精神也要受到折磨。和年轻人比起来，老年人的精力和需求虽然都很有限，但是过夫妻生活也是一件非常正常的事情。不过如果自己的身体接受不了的话，还是不要勉强，避免对健康造成一定的影响。
如果夫妻双方都过了50岁之后，可能在进行夫妻生活的时候，往往会有些小心翼翼，害怕被自己的孩子发现，觉得会很丢脸。所以现在有很多的老年夫妻早早就开始分房睡觉了，就害怕睡在一起控制不住自己的身体，发生一些亲密的行为。
其实夫妻生活是非常正常的一件事，不管是年轻人还是老人，都是有这一方面的需求的，如果一直压抑着自己的身体渴望，最好只能是死要面子活受罪，甚至还可能会影响到夫妻之间的感情。虽然说年纪大了，身体也会慢慢老化，身体需求也会减少很多，但是偶尔也会有很想要的时候。
不管是男人还是女人，到了40岁之后，身体内的荷尔蒙分泌的就会减少很多，生理需求方面也会减少很多，因此夫妻生活的次数也会随之降低，但是并不是说完全没有这方面的需求。正常来说，50以上的男女之间还是会存在一定的生理欲望的。
在医学上或者是传统意义上来说，对老年人的夫妻生活并没有一个准确的时间规定，一切都要看自己的生理需求，同时也要兼顾自己的身体健康状况，不能过于勉强。身体接受不了的话，最好还是不要做了，以免伤身。
50-60岁之间的老年夫妻，其实每个月进行2-3次的夫妻生活，不管是对两人之间的感情，还是身体方面都有一定的好处，夫妻生活可以帮助男女双方分泌出更多的雄性激素以及雌性激素，可以调节身体的内分泌，延缓身体的衰老。
在老年人的夫妻生活中，一般女方的欲望都不太强烈，这是因为女人过了45岁之后就开始进入绝经期了，生理需求已经比较低了，如果丈夫不主动的话，估计女方是不太想要进行夫妻生活的。因此在平时的生活中，做丈夫的一定要学会主动，要调动女性的情绪。
当然现代人的生活水平已经越来越好，人们的养生意识也越来越强烈，老年人的身体也依然非常健硕，精神方面也很好，所以一个月进行几次夫妻生活也是非常正常的。不过在进行夫妻生活的时候，还是要兼顾着双方的意愿，这样才能有利于身心的健康。
综上所述，老年人夫妻如果想要继续进行夫妻生活的话，也是可以的，而且没有什么年龄的限制，但是要注意自己的身体情况，双方都愿意的话最好。其次就是老年夫妻同房的次数最好保持在一个月2-3次的频率，避免次数太多，伤害到身体健康，对自己的精神也有一定的影响。最后就祝大家都有一个非常完美的老年生活。
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