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你要努力从过去的心理创伤中摆脱出来,不要总是责备自己。让我感到难过的是,很多像你一样自卑的人往往是因为沉浸在过去不能自拔,做事之前总会联想到与这件事相似的经历,如果这个经历是痛苦的,你做事的信心会受到严重打击。比如说你想追求一个漂亮女孩,可是过去的失败经验告诉你这对你来说太难了,于是当你面对那位姑娘的时候,你肯定会怀疑自己的能力,你会感到自卑。所以,争取迅速忘掉过去发生的那些负面的东西,对你来说是非常重要的一件事。
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