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8月23日12时09分，处暑。①处，去也，暑气至此而止矣；②此时节白天热、早晚凉、温差大，北方秋高气爽，南方需小心“秋老虎”；③处暑后，人常有疲惫感，即“秋乏”，需保证充足睡眠，饮食清淡，适当做些有氧运动；④秋意渐浓，是畅游登高的好时节。你舍得和夏天说吗？
处暑时节，暑气渐止，天地始肃。早晚凉风袭，南庭落叶沙。坐使青灯晓，还伤夏衣薄。在北方，若下雨仿佛一叶知秋，若晴朗也无复暑气。泡一碗浓茶，剥一剥菱角，向着院子一坐，开始一年中最好的时节。
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