对，我是个胖子！我生在新疆，长在新疆，从小混迹各大新疆夜市，烤羊肉，抓饭等等等等，都是我的餐后餐，不意外的，我从中学开始体重就直线上升，到高中毕业已经有近78公斤。
上大学以后也曾幻想能赶快瘦下来，但是我本来就不爱运动，因此带着这身肉渡过了我的大学大部分时期，直到大四考研，学习压力大，吃的少，体重才慢慢降下来，此时也有67kg。
无奈好景不长，研一开学前的暑假，我回到新疆，又是一轮填补，我的体重回到了72kg。（希望我老公看不到这段T_T）
在研一下半学期，我决定减肥，动力很足，我想改变自己，不要再带着这身肉浪费了我的校园时光（关键是不好找对象）。
我试过减肥咖啡，节食， 生吃苦瓜等等流行的减肥方式（唯独排斥运动），有时候饿的躺在宿舍的床上手指头都不想动一下，在这种痛苦的减肥模式下，我在研三的时候终于成为了一个52kg的瘦子。
但是我当时的身体状况非常的不好，面色蜡黄（我妈说我的脸和苦瓜一个颜色），月经不规律，不敢恢复正常饮食，因为一吃就胖，所以吃一顿饿一顿成了我保持体重的方式，饿的急的，还会暴饮暴食。
唯一让我开心的就是外形的改变，让我有了自信，人说胖子都是潜力股，一（zhen）点（bu）都（hai）没（sao）错，瘦下来的我还是挺不错的，起码受到了异性关注，斩获了我的老公。
生活如我想象的一样进行下去，工作、结婚、生子，唯一不在计划内的就是我的体重在怀孕期间猛涨，很多朋友安慰我，没有关系，生了就瘦了。
现实是，我生孩子的时候82kg，生完一个月后72公斤，从此再无变化。因为在哺乳期，也不敢节食，只能继续带着这身肉继续我的奶妈生活，在老公面前也有了自卑感。
其实在怀孕前就关注了人马，看了人马很多文章，了解到好好吃好好练，一样可以瘦身，看着一张张入营前后的对比照，让我很受鼓舞。
宝宝10个月的时候，我又一次打开人马推送的文章，看到某宝妈的六周惊人变化，我决定参加辣妈营，目标是能在宝宝一周岁的时候和宝宝漂亮的合个影。
在这里首先要提一下我的老公和婆婆对我的大力支持，婆婆每天5点多就早起为我做一天的饭，为了照顾我的健身计划，所有的菜都按照课件要求来，老公下班回家就带孩子，解放了我的时间来做运动，特别特别感激我的家人~！
吃：吃饱真的可以瘦，这是和我以往减肥经历完全不同的体验。人马要求三餐要吃，餐餐有肉，但是吃什么是有要求的。按照要求来，开始还怀疑自己这个吃货会顶不住诱惑，没想到一旦执行起来，我那点馋虫也没了。
运动：让我比较担心的就是运动了，我基数大，体力差，尤其生完孩子以后，将近两年没有做过高强度的运动，1分钟的静蹲都让我倍感煎熬，开始跑步的时候，感觉自己身体特别沉重。
幸亏有群里小伙伴们的打卡激励，让自己不完成都不好意思，一次次鼓励自己坚持。还有我的督教虎哥，一直在鼓励我，耐心的指导我，陪伴着我一点点的坚持下来，渐渐的我一次静蹲能坚持2分钟，跑步可以完成6公里。
第四周的时候，突然发现自己心理和生理都发生了巨大的变化，我不再觉得跑步痛苦，甚至享受大汗淋漓的痛快。我的坚持甚至影响了我身边的亲人和朋友，他们为我加油的同时，也开始运动和改变。
真的庆幸自己加入了辣妈营，让我知道我可以。认真的吃，认真的运动，让我几乎每周体重和三维都有变化。
在第四周的时候，一天早上老公突然对我说：我发现你越来越漂亮了。我当时超级超级的开心，我知道我做到了，我通过努力改变了我自己，用行动证明了我自己。
辣妈营已经接近尾声，我入营体重72kg，体重已经下降到了63.6kg，这种健康的减肥和生活方式，我也希望自己能够一直的坚持下去。我再一次续营，获得了老公的全力支持，我相信自己会越来越好！
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