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情感工程师 雷宾老师说：安慰一个人的方法其实很简单，第一步就是跟对方引起共鸣，意思就是说首先第一点你的和对方一起陷入这种伤痛之中，引起两个人面对这种痛苦的感觉，然后再慢慢的引导对方从伤痛走向开心，再分散对方对伤痛的注意力，比如和对方去做一些平时她没有做过没有经历的事情，这样短时间之中不仅会淡化她的悲伤，而且情绪也会得到适当的释放，你又不在身边，你又能做些什么呢？仅仅只是语言上安慰，作用并不会太大的。
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