53、存平等心，行方便事，则天下无事。怀减肥心，做减肥事，则减肥终将成功。
54、把自己的吃的欲望降到最低点，把自己的减肥理性升华到最高点，就是圣人。
55、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
56、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深;减肥成功，不靠特效药，而是天鹅湖的技术好。
57、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。人之身材，肥胖是灾，骨瘦是害，刚刚好时最可爱。
58、人生至恶是善谈人过;人生至愚恶闻己过。反省自己，减肥为先，赢得美好人生刚开始。
59、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽，该减的肥是一定要减到位的。
60、征服世界，并不伟大，一个人能征服自己身材的人，一定有机会成为世界上最伟大的人。
61、平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿，苗条健康是喜。福禄寿喜俱全，你是最幸福的人。
62、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。
63、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
64、嫉妒别人的身材，仇视苗条异己，就等于把生命交给别人，如果我也减肥成功，我就可以主宰新的命运。
65、世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。减肥大事天天做，莫等失败到白头。
66、莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。肥不是错，肥而不减就是不对的了，减肥不可找借口。
67、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，减肥之心不可无。
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