一、行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事都做好；当你不知道该怎么开始时，就把离你最近的那件事情做好！
二、世上的人大半不会用自己的脑袋思考，而且越是不思考的人，越不愿倾听别人说话。
三、别人对你说的话，做的事，从来不能决定你是什么样的人；你对别人说的话，做的事，才能决定你是什么样的人。
四、人生的苦难，没有人会替你承担，愿你努力争取自己想要的生活，做自己的盖世英雄，一个人也要面对世界的千军万马。
五、有时候我们有些近视，忽略了离我们最真的情感；有时候我们有些远视，模糊了离我们最近的幸福。
六、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。
七、是你的，就是你的，越是紧握，越容易失去，我们努力了，珍惜了，问心无愧，其他的，交给命运。
八、不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平，摆脱你所厌恶的人或事的最好方法，莫过于你努力跳出那个令你疲惫的圈子。
九、我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。
十、树木长得高是为了吸收阳光,老鹰飞得高是为捕捉猎物,人站得高 是为了接受挑战。
十一、任何事情，不要希望寄托在别人身上，无论情感还是工作，否则唯一的结果便是措手不及，安全感只能自己给自己。
十二、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
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