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单纯的小自卑吧，我也这样，但是我交了一个开朗的朋友，学着她和别人打招呼，然后就会发现其实大家都很好相处，很多话想一想都是随口说出来的无心之言
那么，你试试看培养一个特长，或者找到自己的一个特长，然后可以从网络开始，展示你的才能，获得别人的肯定
那就很好了，试试看在各个音乐网站发自己的歌，得到别人的赞赏，和支持你的人成为朋友，我想那些支持你的人也很乐意和你当朋友的
那倒有点麻烦，你可以找几个社交软件，与陌生人聊天，反正别人不认识你，就算你骂他一顿都不会有压力，试试看
毕竟这点信息我也不好判断，是不是抑郁症我觉得需要专业医生，我只是在自学心理学
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