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一、我们都是没有安全感的人，纵使自己知道有些无理取闹，但就是想要证明自己的重要性。
二、我们的批判念头就像在做怨气投资，不断自动收到“利息”，不幸的是，它们把我们从当下抽离，而当下是唯一有真爱和幸福的地方。
三、记住别人对你的恩惠，恩惠就是别人送给你的一座天堂；记住你对别人的怨恨，怨恨就是你亲手为自己打造的地狱。
四、言语的伤害是最大的伤害，因为皮肉的伤害可以很快愈合，但是一旦心灵被伤害了，要愈合就困难得多。这世界上最残忍的事，就是抓住对方的过错进行指责，而不给别人宽容和机会。一个高尚的人，往往更能为别人考虑，善于控制自己的情感，在任何时候都不会伤害别人的自尊。这是一种修养，一种自持。
五、人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。
六、要想成功，必须把过去看做跳板而不是沙发。无所事事是一件最苦的事情，因为你不知道什么时候把它做完。
七、如果99分可以，那么你永远做不到100分。人的心灵是一块处女地，如果你不去耕作，就不会有收获。
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