600天收到2000多张暖心便签,治愈乘客温暖旅途。一辆小小的出租车,却载着大大的情怀与梦想,在济南,周文昌的出租车里贴满了写有暖心留言的便签,带着乘客美好心愿的便签让这辆泉城的士跑出了“满分浪漫”。1月14日,济南这辆“浪漫出租车”登上央视《新闻联播》,让更多人了解到这辆移动的“浪漫小屋”。
“浪漫出租车”贴满了暖心便签,从一张到2000多张的累积,只源于一次出自本能的情感表达。出租车司机周师傅因为某个时段心情较差,找不到发泄的渠道,于是在便利贴上写下心情和愿望贴在车内,让自己的压力得到了释放,也让心情逐渐变得好了起来。不曾想此举引发了乘客的效仿,如同击花传鼓一样形成了扩散之势,由此也让一辆普通的出租车,变成了一个流动的“心理分享室”。
这其实就是心理学上的共情效应,别人的遭遇也是自身的感受,正是有着共同的情感需求和精神诉求,才会在行动上保持高度的协同,在无声中保持一致。
在竞争激烈的现实生活中,每个人总会遭遇到生活上的不如意,在情绪上总会出现波动,或高兴,或灰暗,或沉闷,或抑郁,如能找到科学合理的渠道去表达心情、宣泄情者和释放压力,就能避免出现长期被负面情绪所左右,从而放下心理包袱轻装上阵,收拾心情再出发。
从科学的角度讲,一个人长期处于负面情绪中容易患抑郁症。消除负面情绪的影响,既需要自我学会调整,也需要融入到社群当中,通过群体交流的方式去释放和消解。相比于普通的压力释放室和“心理分享室”来说,“浪漫出租车”是一种偶发和自然的行为,却极大的引起同鸣与共振,在分享中感动,在感动中治愈。
分享是一种美德,除了物质上的共享,其实还有精神上的分享。懂得分享乐于分享的人,才能够提升人生的情趣与境界,才能赢得人们的尊敬。分享别人的快乐,我们也会感受到快乐,分享自己的快乐,就会获得加倍的快乐。
自然,在情绪低落时,看看其他人在便签写出的内心真实感受,就会收获感同身受的体验,就会有与人进行内心交流的切身体验,再把自己的感受和心路历程,通过便签的方式传达给更多的人,与他们分享自己心情和愿望,这种自我调节与释放,最终达到了相互感染、影响与治愈的效果。
“浪漫出租车”的可贵,在于通过一致性行动营造了一个移动式的“心理分享室”,温馨的氛围又会产生潜移默化的影响,让更多的人主动参与进来,由此激发起了更多的共情。“浪漫出租车”的“情绪疗养”功能,充分说明情绪宣泄与情感表达共同的需求,并由此让“浪漫出租车”变得日益温暖与温馨。
这也提示每个人,只有走出自我封闭的状态,勇于表达和交流,在分享中才能收获正能量,释放负能量,从而让自己的情绪变得更稳定,让心理变得更健康,让态度变得更乐积极乐观。
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