复工期间打好心理抗疫战

选择字号：超大标准 dzgoadmin 发布于2023-01-20 属于心情短语栏目 0个评论 13人浏览

　　近期，公司各部门的员工陆续回到工作岗位，在身体防护之外，心理防护更重要。

　　面对疫情，大家也许出现了各种情绪反应：对病毒的未知感到恐惧；对他人是否携带病毒感到怀疑；对自己是否会被感染感到担心；对社会负面事件感到愤怒......而这些负面情绪会对大家产生各种影响：比如生理上一系列的身心不适反应，无法专注工作，变得敏感、远离他人等等。

　　为保障员工的身心健康，团结凝聚广大员工共同参与新冠疫情防控工作，更加平稳有序地做好复工复产，公司工会将在疫情期间为公司员工提供及时的心理健康援助服务，减轻疫情对员工心理的干扰和可能造成的伤害，为大家撑起“保护伞”。如果遇到任何情绪问题或相关生活、工作问题，工会将随时为员工提供支持，进行线上自助或者线下咨询服务。

　　线上服务包括：预约咨询，自我测评，网络课程，心理百科，舒压练习等多个板块。打开手机，足不出户，员工可以根据自己的需求，获得以上心理支持服务。

　　如果你觉得平台上的文字不够有温度，如果你觉得平台那边的咨询师有些陌生，可以尝试先和所在分工会主席沟通倾诉，也可直接联系公司工会汪钰敏（国家二级心理咨询师），心情咖啡屋在疫情期间仍然静静地站在大家的身后，等待需要的人随时预约。

　　该机构咨询师已为公司服务2年多，为公司许多员工提供心理咨询服务，深得大家的认可与信赖。咨询师也对乘用车公司的企业文化、工作风格、员工风貌较为熟悉。疫情期间，该机构咨询师将继续为大家免费提供心理服务。（疫情期间按相关方要求，主要采用电话等咨询方式，暂停面询）。

　　面对危机，面对超出我们有生之年经验之外的未知，我们产生出紧张、焦虑、害怕、无助等等情绪都是正常的本能反应，要允许和接纳自己的负面情绪。当压力源消失时，这种负面情绪也会随之消失。

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