昨天（7月20日），画家何铁生在微博发文纪念好友赖宝。在评论区，何铁生在给网友的回复中透露了赖宝死亡的时间和死因：“昨夜走的，太意外！”“心脏的问题。”
随后，“作家赖宝突发心梗去世”的消息，成为网络热议话题。微信公号“急救科普人”发文《作家赖宝，突发心脏病去世；人生何处不尴尬》，这篇文章被收录在该公号的“名人猝死合集”中，赖宝是这一“合集”中收录的第10位猝死的名人。
急救科普大V“急诊夜鹰”也发文分析：人去世时是在夜间，如果说是心梗，那意味着到了医院，医生做了诊断，在医院里的年轻人的心梗，早期开通血管，可以获得很好的治疗效果。没能救回来，线后，赖宝猝然离世时，还不满40岁，可谓英年早逝。“急诊夜鹰”在微博中提醒读者：现代人抽烟、肥胖、压力大，冠心病年轻化趋势明显，要引起注意。
虽然从赖宝生前的视频中可以看到，他并不能算肥胖，但浏览他的微博可以发现，他确实抽烟，而且熬夜、失眠。在他近一个多月中的微博里，有多条是关于失眠，还不时的表示很累。
6月8日的6:58分，他在微博上写道：昨晚我竟然睡着了四个多小时？！真是惊呆了，吓死我了……
6月11日4:13分，他又写道：我决定静下心来认真失眠，不能三心二意的还总惦记着睡觉～
除了失眠外，他还发过“累，是活着的故事”、“虽然大清早的朋友们，但有没有种感觉：‘我好累啊……’ ”
他的微博更新，停止在了7月18日。那天，他发了两条微博，从中可以感受到，他情绪不佳。“好想回到五年前。”“活着活着，梦想竟然变成了欲望…… ”
赖宝也曾在电视访谈节目中倾诉，自己活的光鲜的背后，其实都是报喜不报忧。压力大、熬夜、过劳、缺乏运动、抽烟，也是现代社会很多年轻人共同的健康问题。“急诊夜鹰”提到的冠心病年轻化趋势也在相关研究中已得到证实。
北京安贞医院刘军和赵冬等医生曾发表过一篇研究文章《2006至2012年急性冠状动脉综合征住院患者诊疗状况的变化》，发现我国急性冠心病年轻化趋势明显，从2006年到2012年，患者发病年龄下降了3岁左右。
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，主要包括五种类型：心绞痛型、心肌梗死型、无症状心肌缺血型、心力衰竭和心律失常型及猝死型。在“急救科普人”公号的“名人猝死合集”中，收录的10位猝死名人年龄多在三四十岁，且多发生在最近两三年中，没有收录的猝死者还有更多。在今年上半年的抗疫战中，猝死的医护数量远远多于因感染病毒而死亡的数量。
“急救科普人”公号发布的关于赖宝猝死的文章中，对应对急性心梗给出了四大急救措施：
2.立即呼叫120，不要自行前往医院。下楼、上车......都会增加心脏负担。
3.不要胡乱吸氧，胡乱吸氧可能有害。不要胡乱吃药，比如乱吃可能会加速死亡。
但在采取措施之前，需要患者能够自行识别判断，对此“急救科普人”文中也给出了识别依据：
2.胸闷胸痛，也有很多人症状不典型，会表现为从下牙以下到肚脐眼以上的广泛区域的疼痛不适，比如牙痛，比如肩膀疼痛，比如胃痛。
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