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心情不好的时候怎么办(在心情很不好的时候如何能让自己快乐起来)

选择字号： 超大 标准 dzgoadmin 发布于2022-04-20 属于 心情短语 栏目  0个评论 56人浏览

　　每个人都有心情不好的时候，就看你自己怎么调节，你说的那些问题，其实每个人多多少少都会有。你喜笑颜开是一天，愁眉苦脸也是一天，何不让自己活得潇洒一点呢？

　　当我心情不好的时候，就喜欢逛街买自己喜欢的裙子和高跟鞋，约上好朋友一起喝个下午茶，再去吃顿丰盛的饭菜，唱个K。如果还有时间，看看电影也是挺好的选择。回到家好好洗个澡，喝杯红酒，一觉睡到天亮，新的一天又开始了。

　　有时候不要过分拘束自己，适时放松一下，给自己放个假，去旅行去做个心灵SPA，重新找回那个元气满满的自我。总之，日子总要过下去的，不能让自己一直沉迷在怀情绪里，要走出来。

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