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压抑怎么办啊?

选择字号: 超大 标准 dzgoadmin 发布于2022-04-19 属于 心情短语 栏目  0个评论 63人浏览

  你走了公司照样转,我以前换工作也是像你这么想的,其实现在想起来很天真,你应该工作也不久吧或者这是第一份工作吧。

  感情的事情顺其自然,不必强求,学会接受现实是你成熟的一个标志,人长大了,很多事情不像小时候你要什么父母就能满足你的。

  人是需要经历来填充自己的精神世界,想得越多经历的越多,你就越有沧桑感,也成熟。慢慢来。

  另外,自己要注意培养下自己的兴趣爱好,因为人要活很久,不可能只做一件事情,需要做很多事情来填充,加油吧。

  压抑怎么办?建议你要学会知足,知足者常乐,不要总想着自己多么的优秀,不要总对自己要求太高。做到这两点就会好多了,再就是找一些自己能办到的事,或者喜好,运动去做,这样就能放松你的心情。

  问题就在于,人是有思想有感情的,不可能像计算机一样,有了错误,或是问题,把问题找到,删除就会好。

  心理遇到压抑,我一般是不去避讳它的,因为我理智告诉我,不管你如何痛苦,或是折磨自己它都不会有所改变。

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