小学教师每天感觉很压抑。感觉工作没做好。也没有时间陪伴孩子。

选择字号：超大标准 dzgoadmin 发布于2021-12-14 属于心情短语栏目 0个评论 61人浏览

　　虽然说有一句话说狭者相逢勇者胜，可是在工作和家庭上，我们需要做到的就是分清哪一个才是我们的必须。

　　很多情况下作为一名小学教师，她的生活基本上可以保证，那么我们更多的重点应当放在家庭之上，也就是指我们必须把时间抽出来陪伴自己的家庭陪伴自己的孩子，如果家庭的孩子都教育不好，哪怕桃李满天下，自己的人生价值还有几何呢？

　　看到这样一个话题感到非常的难受，因为作为一名小学老师，现在的压力的确非常大，特别是在小学一线工作的老师，学校里面的压力，考试的压力，孩子在学校管理方面的安全的压力，总之，非常的大。

　　可是如果没有了工作，家庭开支又成了问题，我们在处理家庭和学校之间的矛盾的时候，我们一方面要努力保证好学校的教育教学，另一方面还要维护好家庭，同时要教育好自己的孩子，毕竟孩子才是家庭的未来，所以在这一点上，无论从哪一方面来讲，如果自己的精力非常有限，并且自己已经感到非常焦虑，我们必须做出一个选择，而这个选择的结果必须是家庭。

　　当然放松自己焦虑心情的方法有非常多的方案，我们可以了解一下我们生活中哪些事情必须做，我们可以找一张纸，列举出来，哪些事情列举出来一些必须做的事情，在网络中曾经有过研究，当一个人把所要做的事情用清单的方式进行列举的时候，可以根据清单的要求按时完成，而不必把大脑的大部分记忆放在焦虑之上。

　　因此我给你的建议就是把所有需要做的事情用一种软件或者用一张纸记下来。把记忆的任务，把焦虑的任务交给这个清单，而不是自己永远记在脑子里面，影响自己的心情。

　　其实我就是这样做的，我使用的是滴答清单。你只是建议并没有做推广或者做广告的意思。

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