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这段期间的话，自己还是要注意保持良好的心态，多个朋友进行交流，多看看书，听听音乐。多出去走一走的话都是非常有必要的怀孕期间情绪经常不好，会给宝宝下丘脑造成伤害的，平常一定要学会调节自己的心态。放松心情,不能给自己太大的压力,平时可以多观察情况,注意休息,调理好身体吧
经常这样的话肯定会影响宝宝的，尽量还是多想一些开心的事情，没事的时候多出去走走，散散心情，这样对宝宝都有很大的帮助
在怀孕期间情绪不好，肯定会给宝宝带来伤害的，你可以多出去散散步，和身边的亲人朋友聊聊天，多想一些开心的事情。
你好，心情不好，其实跟平时的压抑心态有一定的关系，你要多出去走走，不要太压抑自己，而且要，有一个好的心态吧！
你好，在怀孕的时候心情莫名其妙的很压抑会影响到宝宝的正常发育的，这个时候一定要自我调节好情绪。
你好，在怀孕期间你不要心情郁闷的，这样的话会影响到胎儿的，所以在孕期，你要保持心情愉快。
抑郁症患者日常饮食上留意不能大量的饮酒，由于饮酒过量会使人愈加心情低落；避免喝浓茶，咖啡，因为其可以加重抑郁患者的失眠症状；避免进食辛、辣、腌详细
什么是抑郁症?抑郁症(Depression)是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。一般病程长，具有缓解与复发倾向，部分病人预后不良。查看全文
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