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为什么我总感觉生活压抑苦闷世界灰暗心情不好该怎么排解

选择字号： 超大 标准 dzgoadmin 发布于2020-01-26 属于 心情短语 栏目  0个评论 158人浏览

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　　你是不是比较内向啊，平时有什么事也不愿意同别人说，憋在心里，可以有一两个知心朋友，心情不好也可以倾诉，不开心的事同别人“分享”就剩半分忧伤，快乐的是同别人说就变成两分快乐，也可以有自己的减压方式，跑步啦，记日记啦，听听音乐都可以的

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