-
- 上一篇： 给当兵的男朋友写暖心话
- 下一篇： 给好友留言简单的有什么经典句子好
从片子中来看，没发现划船机的标志。依照它的样式上网搜了搜，发现跟麦瑞克的这款长得很像（见下图）
其实我觉得过多地纠结于哪个牌子没有太多意义。如果想入手的话，选一款性价比高同时又适合自己的才是明智的。
划船机根据阻力产生的方式不同，又可以分为水阻划船机、风阻划船机和磁阻划船机等几种类型：
水阻划船机主要通过水箱产生阻力，阻力是由速率决定的，速率越快，阻力越大。它最大程度地模拟还原了划船的真实场景，在运动时能听到哗哗的水声，让你感受徜徉在大海里的愉悦和舒畅，有一种身临其境的感觉。
木版的水阻划船机通常采用高档进口原木或实木作为船身，天然环保，价值较高，表面能看到木材美丽的花纹，能跟家居风格很好的融合在一起，显得古朴典雅，品位超群，是很多精英人士的首选（《精英律师》中何赛用的就是木版水阻划船机）。
钢版划船机是精钢锻造，材质结实耐用，不用花精力保养，适合更频繁的专业健身需求使用。麦瑞克钢版水阻划船机采用最新第三代六扇桨叶，升级18L大水箱，超大阻力，内置涡卷弹簧回弹更顺畅持久，专业级码表数据记录更详细，还有45度黄金角水箱设计可选，性价比更高。
两种版型只是材质不同，功能都是一样的，在使用体验上没有区别。如果您只是闲暇时间运动，喜欢实木的自然感，推荐您选木版的；如果您定期训练且运动量大，建议选钢版的更实用哦~
风阻划船机主要通过风扇涡轮叶片的转动产生阻力，利用螺旋形的阻尼器控制空气流量。它的优点是阻力大，运动强度高，并且没有水箱，不需要注水，收纳方便，一体成型；缺点是噪音比较大。
磁阻划船机利用金属飞轮和磁铁产生阻力，通过变化两者距离来调节阻力大小。它的特点是阻力可以调节，能根据不同的运动强度调节阻力，并且非常安静，几乎听不到噪音（在20db以下）。
划船机是一种模拟划船运动的器材，在使用的过程中，全身约80%的主要肌肉群都会参与进来。它可以锻炼腿部、腰腹、手臂、胸部、背部等核心肌群，每划一次，这些肌肉群都会完成一次完整的收缩与伸展，达到锻炼的效果。可以说，划船机是一项完整和有效率的全身运动，且充满趣味和挑战。
划船机一般有六种操作方法：关节活动、仰卧起坐、划船、扩胸、腹肌伸展和臂部运动。它既可以做有氧运动，也可以做无氧运动。短时间内大阻力快速划动就是无氧，锻炼肌肉爆发力；匀速并采用中低阻力可锻炼肌肉耐力，偏向有氧，达到减脂和强化心肺的健身效果。不同的操作方法，锻炼的重点不同，可以根据自己的情况加以选择。
划船机运动不挑对象，不论是老人、儿童还是青壮年，都可以使用，尤其适合体重基数大不方便跑步、膝盖不好或者下肢关节有损伤的人群。手臂、背部、腹部脂肪堆积较多的人，用划船机锻炼有很好的减肥效果。它能有效地减少腹部、背部和手臂多余的脂肪，达到减肥和健美的目的。
关于划船机，就介绍到这里啦~如果你想了解更多关于划船机的知识，可以给我留言哦~
我也买的英尔健划船机，我才买了小半个月，我是先从93电台了解到划船机买的，前两天追剧也看到了，感觉自己赶上了这个潮流，英尔健划船机很不错哦
从产品的设计以及使用方法上辨别很容易辨识的一款新型划船机，这是近两年新上市并且非常火热的家用健身减脂利器，作为增肌减脂都是非常不错的，并且适用于不同的家庭环境，不使用的时候可以竖起来，节约家用占地面积。
市面上的水阻划船机质量参差不齐，如何选择一款好的划船机呢？小编推荐购买“英尔健”家用水阻划船机，该品牌商品性价比都是非常不错的，产品实用性非常强，售后服务有保障！算是天猫老字号了，长期以高销量高性价比排名‘划船机’类目榜单销量第一名，下面给跟你们讲解一下‘英尔健’划船机的优点。
英尔健水阻划船机木质都是采用美国进口原木，木材都是经过精心挑选，并且使用纯手工切割，精细化打磨，产品质感以及色泽都是上上之选！
产品还提供木质款免安装，全链接商品送货上门服务，产品配件更是提供‘终身保修’服务，并且还暖心配套了平板手机架、抽水泵等等辅助工具，前底管配有移动轮，在家移动非常方便，不使用的时候可以竖起来，整体实际占地大概3张A4纸张大小，让使用划船机更方便，娱乐性更强！
不得不说的是‘英尔健’自主研发的APP，是全程无隐形收费的良心APP，不像普通的公共APP，有可能会造成一定的信息泄漏，并且还可能付费！英尔健是请专业的团队给热销商品量身定做了一款‘英尔健运动’APP，能够实时回传使用的数据，并且还提供心率测试的功能！性价比是真的非常不错！
请输入你的在线分享代码
额 本文暂时没人评论 来添加一个吧
发表评论