-
- 上一篇： 人心情不好的说说段子？
- 下一篇： 主要发短视频的公众号都有哪些呀包括生活幽默冷笑话
每天上班就和上坟一样难受，很想离职，但一看自己的工资还不错，又舍不得离职，也因此变得纠结、压抑。
这是典型的上班如上坟状态，如果一直以这种状态维持下去，很多时候，后果通常是裸辞+自暴自弃+厌恶工作。
也就是等到自己的承受能力到极限，一下就裸辞了，并且不再想上班、努力，自暴自弃，极其厌恶工作。
阿胖这篇文章正是来帮你解决这个问题的，让你摆脱上班如上坟的状态，爱上工作，走向成功！
面对这种情况，你首先要想清楚的事，自己到底想要什么生活？就拿拿着15,000的工资，上班如上坟这个状态来说，你可以问问自己，我是想要幸福的生活，还是有钱的生活，如果只能选一个的话。
如果你想要幸福的生活，那你需要做的是找出原因，自己为什么压抑？如果是工作性质所导致，没法改变，那为了追求自己理想幸福的生活，可以辞职，去寻找一份更加让自己幸福的工作。
如果你想要有钱的生活，那这份工作，你不能辞职，你需要做的是去寻找自己为什么这么不幸福，上班如上坟的关键原因在哪里？能否解决？如果不能解决，那离职的话，有没有比现在收入更高的工作，如果有，那你就去追求，如果没有，那就只能先在这个公司呆着，接下来进行我们要说的第2点：做好情绪管理。
我们需要做好自己的情绪管理，但是有一个前提，我们先要搞清楚，这份工作让自己这么压抑，是外界的原因还是自身的原因？
如果是内在的原因那接下来用阿胖的方法，将会让你彻底改变现在的糟糕的情绪，当然外界原因也可以用这样的方法，只不过不确定因素更大一些。
当你发现某件事情，让你感到抑郁，感到不开心的时候，你只需要把b修改一下就行了，也就是对这件事情的看法。
这时你会很不开心的，但如果你把b换一下，改成领导总是在骂我，也不一定是针对我呀，说不定想好好的培养我，让我提升啊，这时的c就变成了，我要继续努力，在原来的基础上过得更好。
你需要遵循28定律，也就是仍然花到80%的时间，在自己的主业上，只花20%的时间，去斜杠。
这样的话，意味着这个斜杠的过程肯定会很漫长，不过不要着急，沉住气，慢慢来比较快。
你要做的第1步是想清楚自己到底是要一个什么样的生活，现在的状态是否与自己的生活相匹配。
当做完一二步之后，你还是无法改变现状，这时你需要做的就是去斜杠接触不同的薪资与内容，去探寻属于自己真正想要的生活。
请输入你的在线分享代码
额 本文暂时没人评论 来添加一个吧
发表评论