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我每天心情不好就回去朋友圈发表说说我想控制住自己该怎么控制?我脾气很容易暴躁我该怎么控制自己情绪

选择字号: 超大 标准 dzgoadmin 发布于2019-12-10 属于 心情短语 栏目  0个评论 163人浏览

  我每天心情不好就回去朋友圈发表说说,我想控制住自己该怎么控制?我脾气很容易暴躁我该怎么控制自己情绪

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  想生气的时候在心中默念3秒钟,easy easy ,一切都会过去的,脾气还是得需要控制下

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