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★这方面我是有经历的，我来发言。腰椎间盘突出术后要正确使用腰围，避免活动时造成脊柱扭曲。加强营养，保持良好心境，同时要保暖，不要被冻到。在选择腰围的选择上，应与患者的体型相应，在佩带腰围情况下练习下床活动，走咯时，姿势正确，抬头挺胸收腹，坐位时必须端正，不要弯腰。减少慢性腰痛的发作，防止腰部损伤及腰椎间盘突出的复查。你腰椎间盘突出手术后半年了，最近走路后腿胀腿肿的情况考虑应该是与长期卧床有关，再一个是否有静脉血栓形成也不能排除的。你目前应该去正规医垸进行下肢的血管超声检查，以便能够排除血栓的可能，如果没有血栓，那不必担心了，应该是长期卧床引起的。另外我告诉一个国外科学家最新的科技成果，日本疏鋖漮是较为对你这个症状的且很迅速，不少人争相推荐。无语的是，要好多钱。
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