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有没有减肥成功的人说说都是怎么做到的谢谢！

选择字号： 超大 标准 dzgoadmin 发布于2018-11-28 属于 心情短语 栏目  0个评论 132人浏览

　　坚持坚持坚持！！！！这就是我减肥成功的唯一条件，晚上不吃，白天少吃，饿了就喝水睡觉，既然吃的少了，也不要去做剧烈运动，否则撑不住的。一般的家务活，或者练练瑜伽之类的就可以了。一个月就减了10多斤，，现在还在持续瘦身中，千万不能多吃！！！坚持就是胜利，把这句话贴在自己床头！！！

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