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孕期是很敏感的时期，要想保持好心情，首先你要调节好自己的心态，什么事都要看开，不要太过计较，你要知道，太过计较除了会让你心情不愉悦之外并不能改变任何事情。其次要让自己充实起来，不知道你有没有工作，在身体能够承受的范围内有工作的话就继续工作，有事情做就不会有太多空闲时间胡思乱想，没有工作的话可以多和朋友聚聚，聊聊天，逛逛街。我的宝宝刚刚4个月，我也是刚结束孕期，我是工作到生育前一周才开始休产假，休假后也挺着大肚子跟朋友聚会逛街。在注意安全的前提下，适当的工作和运动对生育是很有好处的，相反，如果没有事情做，心情很容易焦躁甚至时间长容易患产期抑郁症
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